Le Morvan, ce massif ancien au cœur de la Bourgogne, offre un terrain de jeu idéal pour les amoureux de la randonnée. Ses forêts denses, ses lacs paisibles et ses sentiers sinueux appellent à l’aventure. Mais pour s’y aventurer sereinement, il faut être bien préparé. Voici l’essentiel de ce qu’il faut savoir et emporter pour une randonnée réussie dans le Morvan.

Aux pieds de l’aventure :

Le choix des chaussures est primordial. Oubliez les baskets de ville, ici, c’est du sérieux. Optez pour des chaussures de randonnée montantes, avec une tige haute pour protéger vos chevilles des entorses. Les semelles doivent être crantées pour assurer une bonne adhérence sur les terrains humides et les rochers glissants. N’oubliez pas de les "faire" avant de partir, c’est-à-dire les porter lors de petites marches pour éviter les mauvaises surprises le jour J.

J’emploie depuis de nombreuses années des Caterpillar, pour une raison simple : elles sont inusables. Je vous conseille, à la réception de celles-ci, de les enduire de graisse de phoque. Montantes, elles vous tiendront bien le pied et la cheville. Si, vous devez les remettre aux pieds, après une journée de randonnée, ouvrez-les complétement pour qu’elles s’aèrent.

Sous vos chaussures, des chaussettes en laine mérinos sont vos meilleures alliées. Elles évacuent la transpiration et limitent les frottements, donc les ampoules. Prévoyez-en deux paires, une de rechange au sec dans votre sac.

Habillé pour l’aventure :

La météo dans le Morvan peut être capricieuse, il faut donc s’habiller en conséquence. La technique des "pelures d’oignon" est idéale. Commencez par une première couche respirante qui colle à la peau pour évacuer la transpiration. Ajoutez une deuxième couche isolante, comme une polaire légère ou une softshell, pour vous tenir chaud. Enfin, une troisième couche imperméable et coupe-vent vous protégera des averses soudaines.

Pour le bas, un pantalon de randonnée résistant aux ronces et séchant rapidement est indispensable. N’oubliez pas un bonnet, même en été, car les nuits peuvent être fraîches. Une casquette ou un chapeau vous protégeront du soleil.

Votre sac, votre maison :

Un sac à dos de 30 à 40 litres est suffisant pour une randonnée à la journée. Répartissez bien le poids, en évitant de tout mettre en haut. Utilisez les sangles ventrales et pectorales pour soulager vos épaules.

L’hydratation est cruciale. Emportez au moins 1,5 litre d’eau, en gourde ou en poche à eau. Buvez régulièrement, surtout par temps chaud.

Côté nourriture, privilégiez les aliments énergétiques : fruits secs, barres de céréales, fruits frais... Prévoyez aussi un repas plus consistant pour le midi, comme un sandwich, du fromage et du saucisson.

Une trousse de secours est indispensable. Elle doit contenir des pansements, du désinfectant, des anti-douleurs et une couverture de survie. On espère ne pas s’en servir, mais il vaut mieux prévenir que guérir.

Les outils du randonneur :

Les bâtons de marche ne sont pas obligatoires, mais ils peuvent soulager vos genoux dans les descentes. Choisissez-les réglables pour les adapter à votre taille.

Une lampe frontale est utile si vous partez tôt ou rentrez tard, ou en cas d’imprévu.

Même si vous avez un GPS, emportez une carte et une boussole. La technologie peut tomber en panne, mais savoir lire une carte vous permettra de vous repérer en toutes circonstances.

Et pour le plaisir  :

N’oubliez pas votre appareil photo pour immortaliser les paysages grandioses et les rencontres inattendues. Une paire de jumelles vous permettra d’observer la faune et la flore. Un carnet et un stylo vous serviront à noter vos impressions et les noms des lieux traversés.

L’esprit d’aventure :

Au-delà du matériel, c’est votre état d’esprit qui fera de votre randonnée une réussite. Soyez curieux, ouvert et respectueux de la nature. Le Morvan se révèle à ceux qui savent l’apprécier à sa juste valeur.

Alors, prêt à partir à l’aventure ? Le Morvan vous attend, avec ses paysages sauvages et authentiques.